MEC食ダイエット外来

MEC食・ダイエット外来（料金表・自費診療）すべて税込み価格

この図は文献をもとに作成した相関図だと思う。絶対に正しいわけじゃないけど、参考になります。★中性脂肪が高値（高トリグリセライド血症）の人は、糖質を控えると良い。糖質を控えめにする人は中性脂肪が低い。(^^)★コレステロール高値（高LDLコレステロール血症）の人は、お肉の脂（飽和脂肪酸）とバターを控えると良い。★中性脂肪もLDLコレステロールも高い人は、ダイエットして肥満の解消が良い(^^)★たまごのコレステロールは？　皆さん関心あると思う。経験上、たまご3個程度までは血中コレステロールほとんど上がらない。それよ...

効果には個人差があります。メリットだけでなくデメリットもありますので、当院で診察してから注射または処方となります。

別途初診料2,000円、再診料1,000円がかかります。

〇ダイエット注射　GLP-1注射薬「オゼンピック0.25mg」　￥4,000円

GLP-1注射薬：「オゼンピック0.5㎎」　￥5,000円
GLP-1注射薬：「オゼンピック1.0㎎」　￥8,000円
GLP-1注射薬：「トルリシティ」　￥5,000円

当院のGLP-1注射薬の現状について

2020年4月からGLP-1注射薬の使用患者は30人程度。
2021年4月時点でGLP-1注射薬を使用している患者は18人前後となっています。

GLP-1注射薬オゼンピックとトルリシティ
肥満の最大の原因は早食いです。とくに炭水化物（パン、麺、ごはんなど）の早食いは太る原因となります。

GLP-1注射薬は胃の運動を抑え、ゆっくり食べること、よく噛むことを促す薬です。その結果、食べる量が減り、インスリンの過剰分泌が抑えられるため、体重減少を促します。

GLP-1注射薬「オゼンピック」または「トルリシティ」は1週間に1回投与です。1週間に1度、当院に来院し皮下注射いたします。

所要時間：15分程度
回数：1週間に1回、皮下注射
投与部位：上腕部または腹部または大腿部
副作用：悪心、吐気がでることがあります。

〇ダイエット内服薬　メトホルミン錠250mg　1か月分（30錠～90錠）￥1500円～￥6,000円（税込み）

ダイエット内服薬メトホルミンは食欲を抑えることにより体重減少を促します。

投与：1日1回～3回内服
副作用：メトホルミンの用量が増えると下痢などの消化器症状がでることがあります。少量より開始し徐々に増やすことで副作用が少なくなります。

〇ダイエット内服薬　デベルザ錠　1か月分30錠　￥9,000円（税込み）

ダイエット内服薬デベルザは尿中へ余分な糖質を排泄することにより、体重減少を促します。

投与：1日1回内服
副作用：内服して最初の2週間は頻尿、口渇感を感じることがあります。また脱力感を感じることがあります。

※ダイエット・肥満の治療は、採血等が必要な場合があります。
（患者様の状態（必要検査項目）によって検査料金が変わります）
※効果には個人差があります。

小倉台福田医院　千葉市若葉区

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小倉台福田医院　千葉市若葉区

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不妊治療専門クリニックのMEC食ダイエット外来

MEC食ダイエット外来は、不妊治療専門クリニック（高橋ウィメンズクリニック）でも行っています。結婚してから不妊で気づくPCOS（多嚢胞性卵巣症候群）の女性など・・・そんな患者さんに、妊娠しやすくするための栄養指導やサプリ、お薬の処方をしています。そしてinbodyによる体組成計で、定期的に体重、筋肉量、体脂肪のチェック。体重が落ちると、体脂肪が減る・・・のではありません。筋肉量も減ります。(^^)筋肉の減少はエイジングにつながります。筋肉量の減少は少ないほうが良いです。なにせ不妊治療はアンチエイジングを目指す...

clinic-fukuda.jp

外部リンク

温泉卵とゆで卵 | 小倉台福田医院　千葉市若葉区

ある日のお昼ごはんは、ファミレスの包み焼きカレーライスをテイクアウト。注文すると届けてくれる、便利な世の中になりました。(^^)お昼に卵は欠かせません。包み焼きカレーライスに温泉卵を4つのせて食べました。

MEC食とは

[chat face=”doc1.png” name=”院長” align=”left” border=”green” bg=”green” style=””]MEC食とはMeatのM、EggのE、CheeseのCの頭文字。肉、卵、チーズを優先し一口30回噛む食事法のこと。MEC食は「メックしょく」と読むよ。[/chat]

[chat face=”lesser1.jpg” name=”レッサーパンダ” align=”right” border=”yellow” bg=”yellow” style=””]へー　そうなんだ。肉、卵、チーズしか食べないの？[/chat]

[chat face=”doc1.png” name=”院長” align=”left” border=”green” bg=”green” style=””]MEC食は糖質は控えめにするけど、食材の制限はないよ。野菜も必要だけど、加齢とともに筋肉量減ってくるから、特にお年寄りこそタンパク質や動物性の脂質を摂って筋肉量の維持や若さを保ってほしいんだ。それが健康にも繋がってくるよ。[/chat]

[chat face=”lesser1.jpg” name=”レッサーパンダ” align=”right” border=”yellow” bg=”yellow” style=””]そっか、誤解してた。肉、卵、チーズ以外も食べていいんだね。[/chat]

[chat face=”doc1.png” name=”院長” align=”left” border=”green” bg=”green” style=””]MEC食はある意味、オーダーメイドだよ。個々の趣味、趣向、病気等によってMEC食の量や内容を調整するよ。[/chat]

[chat face=”lesser1.jpg” name=”レッサーパンダ” align=”right” border=”yellow” bg=”yellow” style=””]さっそくMEC食やってみる(^^)　一口30回噛むことも忘れないようにしよ。[/chat]

小倉台福田医院　千葉市若葉区

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